読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

hmb-supplement-masterのブログ

hmb-supplement-masterのブログです。今流行りのHMBに関して記事を書いています。

皆が言ってる『筋トレサプリ』って何???

皆が言ってる『筋トレサプリ』って何???

というタイトルですが、これはHMBのことですね。

ふとネットサーフィンをしていたら筋トレサプリという名前をちょこちょこ見かけたので、ついつい記事にしてみましたw

でも筋トレサプリって名前の方が勘違いが無さそうだと個人的には思ったりもしますかね。

なんていうか、筋トレを補助するサプリみたいなニュアンスじゃありませんか?

HMBサプリっていうとなんだか特別なサプリっぽくて、何もしなくても筋肉がつくようなイメージになってしまいそうな。。。

まあどうでもいいんですけどねw

 

そういえばHMBといえばメタルマッスルHMB。

あれから全く情報が出てきてないです。

もちろんGACKTさんもそれらしき情報は出さず。本当にGACKTさんなのかも怪しい感じになってきましたがw

本人は黙々とトレーニングに勤しんでいる模様ですね(^^)

もしGACKTさんがメタルマッスルHMBのイメージキャラだったらどんな感じで情報発信するんだろうか。

キチンとHMBについて説明して、「筋トレしなきゃ意味ないよー」と言ってくれるのであればいいんですがね。

「これさえ飲めば何もしなくても筋肉ムキムキ!」みたいな発信の仕方はやめてほしいなぁw

まぁお仕事でしょうから仕方ない部分もあるのでしょうがね(^^;

続きを読む

色々なHMBサプリメントの誇大広告が酷い...

最近facebookやらtwitterでHMBサプリメントに関する広告がバンバン出てきますが、これの紹介文がまぁ酷い。

f:id:hmb-supplement-master:20170119195616p:plain

いくらHMBを使用したとしても、3週間でこんな筋肉は手に入るワケが無い。。。

おそらく偽アカウントで画像はどっかから持ってきたものなんだろうけど。

 

そしてこれなんかもっと酷い↓

f:id:hmb-supplement-master:20170119195626p:plain

まずこの写真はおそらく筋肉ユーチューバーの「ぷろたんさん」をスクリーンショットしたもの。

しかもぷろたんさんだったとしてもぷろたんさんはキレマッスルなんてHMBサプリメントは使っていないハズ。。。

顔は出していないけどちょっと肖像権に触れるよコレは。

しかもなんだい?「生まれ持った体質そのものを変化させる」とはw?

生まれ持った体質とか変わらないし、特別筋肉が付きにくい体質とか一切ないからw

 

これらの誇大広告はHMBサプリメントを出している広告主が悪いのではなく、完全にこの広告の商品を売ろうとしている人達に問題がある。

筋トレしないでHMB飲むだけでマッチョになれるとか絶対ないから。

ってかこの文章書いてる人達は筋トレなんてしたことないだろうし、HMBだって飲んだこともないんだろう。

そんな人達だから「HMB飲めば筋トレ要らずだよ~」とか書けてしまうんだろうな。

 

確かにHMBは筋トレによる筋力増進をより良いものにしてくれます。

しかし、筋トレもしないでHMBサプリメント飲めばムキムキになるなんてことは100%絶対ないので皆さん注意して下さい

HMBの効果とは!?

HMBとはアミノ酸の一種であるロイシンが代謝される際に生まれるモノです。

HMBには、

  • 筋肉量増加
  • 筋肉減少抑制
  • 筋肉修復促進

などの役割があります。

つまりHMBを摂取すると強く逞しい筋肉を作るのに役に立つという事なんですね。

しかしこのHMBを摂取するだけで筋肉が付くわけではありません。

筋肉というのはトレーニングにて筋肉を鍛えなければ強く大きくはならないからです。

何もしていないのにHMBを摂ってもさほど意味はありません。

普段の筋力トレーニングに加えてHMBを活用したら、より筋力アップが見込めるというものなのです。

なのでもし「トレーニングをしなくてもHMBのサプリメントを飲めば筋肉が付くから買ってみよう」と思っているのであれば、それは間違いなので考え直した方がいいです。

facebookやHMBの販売サイトで「飲むだけでこんなに筋肉が付きました!」と謳っているのはハッキリ言ってありえません。

あれは商売ですからやはり多少は大きいことを言わないと買ってもらえないからなんですね。

ですがHMB自体の筋肉に対するサポート能力は間違いではありません。

何回も言いますが、大事なのはちゃんとしたトレーニングをしたうえでHMBを摂るという事なんです。

そうすればトレーニングの質がグンと上がります。

メタルマッスルHMBはGACKT(ガクト)さんがイメージキャラか?!

前回に引き続きメタルマッスルHMBについての記事になります。

なんとメタルマッスルHMBのイメージキャラはGACKT(ガクト)さんではないか?!という情報をキャッチしました。

f:id:hmb-supplement-master:20170117000254j:plain

なぜそのように分かったかというと、メタルマッスルHMBでgoogleにて検索をかけると....GACKT(ガクト)」の文字だらけw

恐らく何らかのところから情報が漏れているのではないでしょうか。

そんなレベルで記事が沢山あります。

 

確かにGACKTさんは素晴らしい筋肉をお持ちですし、そういうキャラとして位置づけられていますね。

トレーニング方法をインスタグラムなどでアップしたりしてファンからも絶大な支持を受けています。

そんなGACKTさんがメタルマッスルHMBを使用しているという事になれば、確かに宣伝効果は抜群だと思います。

 

あとは問題のHMBの中身がどうかですかね。

他にもHMBの商品は沢山出ているので、それらと差が付くような成分が含まれているかどうか。

個人的にはHMBにクレアチンなんかがプラスされているサプリメントだったらかなり魅力的なんですがね(^^)

 

とにもかくにも製品発表が待ち遠しいメタルマッスルHMB。

また新しい情報が入りましたら追って記事にします!!

 

メタルマッスルHMBが近日販売開始?

ビルドマッスルHMBやマッスルエレメンツHMBなど最近は日本のHMBが目立ってきているが、またまた近日日本のHMBがリリースされるとのこと(生産は日本かは不明)。

その名も「メタルマッスルHMB」。

f:id:hmb-supplement-master:20170116000342p:plain

現時点で分かっている情報は↓

  • 販売会社:株式会社ART OF LIFE
  • HMB含有量:6粒あたり1600mg
  • 某有名芸能人愛用

ということのみ。

某有名芸能人がだれかはわかりませんが、おそらく筋肉自慢の芸能人でしょうから何人かは想像がつきますが果たして.....

パッケージはシンプルでかっこいいですね。

メタルマッスルHMBという名の通り洗練されたシルバー。

 

最近ではあのエイベックスからも商品が出るほど盛り上がりを見せる国内のHMB市場。

アメリカでは普通に売られていますしトレーニー達も使用していますが、日本ではまだまだこれから発展していくサプリメントでしょうね!

メタルマッスルHMBも追加で情報が入り次第また記事にしていきます!

hmbサプリメントマスターのブログ開設しました

hmbサプリメントマスターのブログ開設

このブログでは、

「今流行りのHMBとは何なのか?」

「HMBって効果あるの?」

「おススメのHMBサプリメントは?」

といったHMBに関する記事を書いていきます。

HMBとは?

HMBとはタンパク質であるロイシンの代謝物で、 【筋肉の分解を抑制】 【蛋白質の合成の増大】【筋肉細胞の保護】の役割を担います。

つまり筋肉を効率良つけるのにはもってこいなのがこのHMBです。

芸能人やスポーツ選手も愛用

今やHMBサプリメントは色々な芸能人の方も使用しています。

レイザーラモンHGさん・黒石高大さん・中川貴仁さん・宮城大樹さん・ダルビッシュ投手......様々な筋肉芸能人の方々が使用しています。

短期間でカラダを作り上げなければならない芸能人の方や、日々カラダに気を使っているスポーツ選手に欠かせないのがこのHMBなわけですね!

HMBは食品で摂りづらい

HMBは食品で非常に摂りづらいです。

HMBの1日の理想摂取量は、卵だと66個・牛乳だと17リットル、プロテインだと20杯もの量が必要になります。

だからみんな手軽に摂れるサプリメントを摂るワケですね。