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hmb-supplement-masterのブログ

hmb-supplement-masterのブログです。今流行りのHMBに関して記事を書いています。

hmbサプリメントマスターのブログ開設しました

hmbサプリメントマスターのブログ開設

このブログでは、

「今流行りのHMBとは何なのか?」

「HMBって効果あるの?」

「おススメのHMBサプリメントは?」

といったHMBに関する記事を書いていきます。

HMBとは?

HMBとはタンパク質であるロイシンの代謝物で、 【筋肉の分解を抑制】 【蛋白質の合成の増大】【筋肉細胞の保護】の役割を担います。

つまり筋肉を効率良つけるのにはもってこいなのがこのHMBです。

芸能人やスポーツ選手も愛用

今やHMBサプリメントは色々な芸能人の方も使用しています。

レイザーラモンHGさん・黒石高大さん・中川貴仁さん・宮城大樹さん・ダルビッシュ投手......様々な筋肉芸能人の方々が使用しています。

短期間でカラダを作り上げなければならない芸能人の方や、日々カラダに気を使っているスポーツ選手に欠かせないのがこのHMBなわけですね!

HMBは食品で摂りづらい

HMBは食品で非常に摂りづらいです。

HMBの1日の理想摂取量は、卵だと66個・牛乳だと17リットル、プロテインだと20杯もの量が必要になります。

だからみんな手軽に摂れるサプリメントを摂るワケですね。